Fumartambi茅n altera el equilibrio del sistema inmunol贸gico. Aqu铆 encontrar谩s un art铆culo sobre algunos potenciadores naturales, con ideas de recetas relacionadas. 3. Suplementos Una dieta equilibrada deber铆a ser suficiente para obtener los micronutrientes necesarios para el buen funcionamiento del sistema inmunitario.15Mejores Suplementos para Fortalecer Tu Sistema Inmunol贸gico. Adem谩s de llevar un estilo de vida saludable y alejarte de los alimentos procesados, aqu铆 tienes algunos de los mejores suplementos que puedes agregar a tu dieta para ayudar a mejorar la funci贸n de tu sistema inmunol贸gico. 1. Vitamina D.
Entrelas f贸rmulas m谩s potentes para fortalecer el sistema inmunol贸gico, se destaca la combinaci贸n de Vitamina C y Zinc. Se trata de dos componentes vitales para la salud del organismo. La vitamina C act煤a directamente sobre un primer nivel de defensas. Cuando el organismo detecta una amenaza, 茅sta act煤a para destruir ese
2 Zinc: refuerza la gl谩ndula timo. El zinc es uno de los minerales m谩s comunes del cuerpo y tiene m谩s de 100 funciones, las cuales incluyen actuar como cofactor para muchas rutas metab贸licas.4,5. Una de las tareas m谩s importantes del zinc es apoyar el sistema inmune. . 460 335 360 316 498 427 373 42